unser Ananassaft macht kurzen Prozess mit Fett
vegetarisch vegan laktosefrei glutenfrei
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Frisch gepresst enthält Ananassaft das Enzym Bromelin, das kurzen Prozess mit Fetten macht.
Somit ist der Saft genau das Richtige für Figurbewusste.
Ananassaft selber machen
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Ananassaft
Man nehme:
- 1 reife Ananas
- 1 Zitrone
- evtl. noch 3 Passionsfrüchte
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Und so geht's:
Zubereitung:
Eine Ananas schälen, in mittelgroße Stücke schneiden und mit dem
Saft einer Zitrone in den Entsafter geben.
Anschließend mit Fruchtfleisch und Kernen von drei Passionsfrüchten verfeinern.
Je nach Reife und Süße der Ananas können Sie mit Honig oder Zucker nach Belieben nachsüßen.
Und noch ein Gesundheitstipp:
Ananas soll lindernd bei Halsschmerzen, Husten und Magenverstimmungen wirken.
Außerdem ist das gelbe Fruchtgemisch eine echte Gaumenfreude.
Zubereitungszeit: 8 Minuten
Kochzeit: 0 Minuten
Portion: ca 250 ml
Meinungen:
- Ich habe den Ananssaft heute selber gemacht - nur mit Zitrone und die Zitrone habe ich geschält mit in den Entsafter gegeben.
Der Ananassaft war wirklich lecker, aber aus der kompletten Ananas, gewann mein Entsafter  nur 250 ml frischen Ananssaft
und ein Teil davon war Zitronensaft.
Sehr sehr lecker, aber auch schnell getrunken.
Auf Dauer wäre mir das Ananassaftvergnügen dann doch zu teuer und kurz!
die Carola am 25.08.13
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